Salve vorrei chiedere cosa posso mangiare avendo il colon infiammato

Salve buonasera vorrei chiedere cosa posso mangiare avendo il colon irritabile.
Sono già sotto controlli e prendo 5 compresse al giorno, ma la dottoressa non mi ha detto effettivamente cosa posso e non, potrei avere una linea generale.
Tipo se una volta mangiassi la nutella, si potrebbe?
Dr. Felice Cosentino Gastroenterologo, Chirurgo apparato digerente, Chirurgo generale, Colonproctologo 72.3k 2.3k
Ecco un mio recente articolo sul colon irritabile:

https://www.gazzetta.it/salute/11-08-2023/colon-irritabile-che-cos-e-come-distinguere-quello-vero-da-quello-falso-e-come-curar.shtml

Cordialmente

Dr Felice Cosentino Gastroent. Endoscopista - Milano (Clinica la Madonnina), Monza (Clinica Zucchi)- Roma (Villa Benedetta) Reggio C (Villa Sant'Anna)

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