Anemia da carenza di ferro più talassemia

salve sono una donna di 31 anni ho un anemia da carenza di ferro e talassemia, almeno è quello che mi hanno detto dopo vari esami. Vorrei avere qualche consiglio in quanto nell'ultimo esame del sangue l'emoglobina 10 andava più che bene per il mio caso, ma la ferritina era pressochè assente. 2 mesi fa ho fatto saltare il ciclo continuando a prendere la pillola anticoncazionale Belara, il mese scorso è arrivato normalmente anche se ridotto ma con più dolori. Pochi giorni dopo però avendo avuto i risultati delle analisi mi è venuto il dubbio se far saltare il ciclo o no. Purtroppo le cure di ferro che mi ha dato il medico (ferrograd e tanti altri provati) mi fanno stare parecchio male e non posso fare infusioni di ferro in quanto l'ultima volta (ero al secondo ciclo) ho avuto uno shock anafilattico e il mio medico non vule rischiare. Mi scuso per essermi dilungata ma dovevo spiegare bene tutto. Adesso le mie domande sono faccio saltare il ciclo? come posso risolvere questo mio problema della carenza di ferro tenendo presente quanto detto? grazie in anticipo per le risposte