Tachicardia e fame d"aria con attacchi di panico : anemia ??

Gentilissimi Medici,
soffro di attacchi di panico con tachicardia e senso di mancanza d'aria, mi capitano di notte, raramente e dobolmente di giorno, volevo sapere se una eventuale lieve anemia potrebbe causare questi disturbi e cosa devo fare per accettarmi o meno di essere anemica, a febbraio il quadro generale degli esami del sangue rilevava una leggera anemia, ho assunto degli integratori ed a maggio gli esami erano perfetti, l-emoglobina da 11.5 a 13 e anche i globuli rossi un po piu alti, anche il valore MCHV credo era basso, 29, e poi 34. COmunque volevo chiedere: e normale che di notte mi svegli con una iperventilazione (respiro apparentemente poco, ma velocemente, troppo di continuo e non respiri lunghi come si dovrebbe normalmente) e questo mi porta in pochi secondi a tachicardia e la sensazione classica dell'attacco di panico? Non come capire se il mio e solo attacco di panico oppure anche sintomi di anemia, ci sono metodi per capirlo? Siccome a volte assumo multivitaminici e sali minerali gli esami potrebbero essere falsati quindi non so quanto potrebbero servire (rifarli dico) secondo voi dovrei rifarli? posso ipotizzare anemia oppure tutto cio che mi succede fa parte del mio disturbo ansioso? In effetti la cosa mi capita solo quando dormo in camera da letto perche li non mi sento a mio agio, anzi per nulla, mentre in soggiorno non mi capita. DI giorno mi capita solo se mi analizzo per vedere come sto e mi capita di sentirmi male....
La mancanza di respiro ce l”ho tutto il giorno (fame d”aria, senso di oppressione toracica, nodo alla gola) solo a momenti non di continuo. Pero” sono anni che periodicamente mi capitano queste crisi respiratorie, poi ultimamente peggiorate da tachicardia, debolezza improovvisa e tremori (attacchi di panico mi e stato detto) ma tempo fa avevo solo questo del respiro che durava un periodo e poi tornava tutto ok, indipendentemente da tutto...
Comunque sono anche in fortissimo sovrappeso, sono 1.62 X 80 kg. circa e soffro di int. irritabile e reflusso (forse anche ernia iatale, non ho ancora fatto l'esame) quindi non posso escludere anche quello.... SOno proprio confusa!!
Finora i medici che mi hanno visitata, generici o psicologi, hanno escluso patologie respiratorie e anche cardiologiche (ECG), solo una dottoressa mi disse che , dai vari sintomi che avevo, secondo lei ero sicuramente anemica, ma mi pareva strano che una lievissima anemia potesse portarmi simili eccessivi sintomi e disturbi... Non so piu cosa pensare, mi rimane da capire se il problema del respiro e' solo un problema psicologico, oppure organico cioe dovuto ad anemia o reflusso... Cosa mi consigliate di fare?
VI RINGRAZIO moltissimo per le Vostre risposte ed il prezioso aiuto che mi e ci date sempre!