Afte ricorrenti

Salve sono una ragazza di 23 anni e ho un problema relativo alle afte. Premetto che ho questo problema da quando ero piccola, ma da circa un anno la situazione è molto peggiorata, infatti mi viene un'afta in pratica ogni settimana e spesso anche più di una, presentandosi anche sulle gengive e una volta addirittura all'estremità dell'ugola. Aggiungo che più o meno nello stesso periodo in cui hanno iniziato a comparire sempre più spesso ho iniziato a soffrire di una tremenda stipsi che ho tuttora e che fino a un anno fa non avevo mai avuto. Ho fatto sia le analisi del sangue,che sono risultate normali, sia il test per la celiachia, che è risultato negativo. Vorrei davvero riuscire ad inquadrare il problema perché non mi sembra normale avere afte tutti i giorni!