Gravidanza e assunzione di dolcificanti

Gentili Medici
mi ritrovo nuovamente ad avere bisogo di un vostra opinione in merito a un dubbio che mi assilla.
Sono incinta, alla 3a/4a settimana,( non lo so ancora con precisione perchè ho solo il risultato del test della farmacia)ieri per puro caso ho saputo che i dolcificanti in gravidanza sono dannosi e io purtroppo senza sapere questa cosa ho bevuto spesso in queste ultime settimane Coca Cola light e Zero che si sa contengono queste sostanze, ma non sapevo davvero che potessero far male...E ora questo fatto mi sta facendo stare in asia, quindi vi chiedo:ho messo a rischio la salute del bambino?