Bruxsimo e byte

Buonasera Dottore...in poche parole soffro di bruxismo...i denti inferiori risultano più consumati con conseguente problema di gengive ritirate...volevo chiedere una cosa..non ho dolori alle orecchie,collo, mandibola,ecc...vorrei mettere il byte...me lo consiglia?è poi esiste una cura per le gengive ritirate?...per i denti consumati che cure ci sono?---premetto che non faccio nessun discorso ti tipo economico ..si parla della mia salute è vorrei sapere solo che mezzi vengono utilizzati..grazie