Dolori. fort discopatia con protusione l5-s1, non rispondendo nemmeno alla t. antalgica.cosa fare?

Chiedo questo consulto perché sono letteralmente disperata sono 6 mesi di dolori ho perso 6 kg, è iniziato tutto ad agosto con un maldischiena fortissimo tipo un pugno che non passava con nessun farmaco.
Ho fatto subito L rx eRM andando dal fisiatra mi dice che non ho nulla che è sooo una discopatia ma più che altro è infiammata, faccio tutte le terapie farmacologiche e tens tecar e fisioterapia sul subito hanno attenuato ma poi è peggiorata drasticamente con dolore fortissimo alle vertebre, iniziò con targin oer il
Dolore che me le attenua e incomincio a tornare dagli specialisti.
Bell RM indica una discopatia degenerativa con protusione che preme sul sacco durale in L-5 S-1 e anche in L4-l5 lèggerà discopatia, continuo i miei esercizi e i farmaci e L ozono pensando che curandomi guerissi come mi avevano detto, smetto il targin per gli effetti collaterali e da lì i dolori sono peggiorati sempre di più, le vertebre che pulsano dal dolore male lombare e alla fine ha incominciato a bruciare tutta la parte lombare, incomincio la terapia antalgica disperata perfhe nessun farmaco attenua i dolori se non le flebo del pronto soccorso per qualche ora, le giornate a letto con i dolori e attenuato da ossicodone, ho fatto infiltrazioni peridutali.
Gli specialisti dicono che non ho nulla.
Una cosa non grave diventa grave quando una persona vive in casa con i dolori senza mangiare se vivere.
Non riesco ad andare in palestra per i dolori ma non ho mai smesso di fare gli esercizi anche solo 10 minuti al giorno.
Mi è venuto in mente che realmente non so cos ho se nemmeno piena di ossicodone posso vivere L intervento è sconsigliato perfhe si pensa che la mia patologia non provochi un male così.
Cosa fare?