mal di testa, tempie gonfie e masticazione: cause?

Buongiorno è una settimana che ho forti dolori alla testa tempie mandibola mascella e dietro la nuca, ho notato come delle vene o nervi gonfi sulle tempie e laterali della testa entrambi i lati, ho anche notato che serramento i denti, soffro di molta ansia, questi dolori è fastidi mi portano a confusione di testa è alla vista, di cosa si potrebbe trattare?
Ultima risonanza alla testa fatta 4 anni fa dove era tutto ok solo piccola presenza di puntini bianchi attribuiti a piccole ischemie... Ho fatto anche 5 6 mesi fa la.
rachicentesi dove tutto nella norma...
Un'alta cosa strana che mi è successa due volte mentre masticavo pane duro che le tempie si sono gonfiate molto e si vedevano proprio gonfie ma smesso di masticare nel giro di 5 minuti sono tornate alla norma...