Un medico neurologo specialista nei disturbi del sonno o possa andare bene anche uno psichiatra

Buongiorno. Vorrei sapere se, nel caso di disturbi del sonno di lunga durata sia più opportuno rivolgersi ad un medico neurologo specialista nei disturbi del sonno o possa andare bene anche uno psichiatra. Lo chiedo perchè i tempi di attesa per i primi sono più lunghi (un mese e mezzo). Preciso che la mia età è di 50 anni e il disturbo consiste non tanto nell'inizio dell'addormentamento, quanto nel mantenimento e la continuità del sonno. Attualmente sto assumendo compresse di esilgan 1 mg prescrittemi dal mio medico da circa 20 giorni e trovo difficoltà nel sospenderle. Ringrazio di cuore.