Insonnia primaria sonno leggerissimo..

Tra i pazienti che soffrono di insonnia esistono anche i " Cattivi dormitori", ossia coloro che lamentano difficoltà di addormentamento, sonno frammentato e superficiale. Lei sembra descrivere disturbi simili. Le consiglio un approfondimento con esame polisonnografico per valutare eventuali alterazioni quantitative e qualitative delle fasi del sonno. Per maggiori dettagli può leggere il seguente minforma sull'argomento.


https://www.medicitalia.it/minforma/neurologia/

cordiali saluti

Dr. Rosario Vecchio

gent.dott.Vecchio,
la ringrazio per la pronta risposta,
per sottoporsi a questo esame polisonnografico occorre la richiesta del medico immagino? le chiedo ciò
perchè il mio medico continua sminuire il problema dicendo che non esistono esami specifici che facciano al caso mio, e l'unica cosa che mi ha proposto è assumere a livello di test del Lendormin, ma io mi sono un po' informato sul contenuto di questo farmaco e credo che non sia adatto per me, oltretutto vorrei evitare se possibile di prendere farmaci.
attendo suo commento e la ringrazio infinitamente.

l'esame polisonnografico potrà eseguirlo in una struttura neurologica che si occupa di sonno. Le benzodiazepine si usano per un disturbo del sonno di breve durata e non andrebbero assunte in cronico.

gent.dott.Vecchio
approfitto della sua gentilezza e disponibilità, per aggiornarla sul mio caso, mi sono informato all'ospedale s.raffaele di milano (piu vicino alla mia residenza) e mi hanno detto che l'esame polisonnografica si fa previa visita neurologica c/o la stessa struttura..ma udite udite i tempi di attesa con il canale pubblico sono di 1 anno circa, dopodichè ci saranno i tempi di attesa per il vero e proprio esame..le pare possibile?sa consigliarmi qualche altro centro cui rivolgermi nel nord italia?grazie

potrebbe provare al centro sonno dell'ospedale Le molinette di Torino o del Dipartimento di Scienze neurologiche dell'Università di Bologna

Gent.dott.Vecchio le faccio una domanda da profano sempre riguardo all'insonnia..siccome i tempi di attesa sono comunque lunghi per l'esame polisonnografico, le chiedo cosa ne pensa del trattamento con agopuntura?può essere un'alternativa valida?e se si mi sa consigliare un medico nella mia zona (prov.CO)?grazie per la collaborazione

non ho esperienza con l'agopuntura e quindi non mi sento di consigliarla come alternativa

gent.dott.Vecchio
faccio seguito a questo post di 2mesi fa perchè nel frattempo c/o l'ospedale niguarda di milano ho avuto la fortuna di subentrare ad una rinuncia e ho potuto sottopormi alla polisonno da lei consigliata,questo il risultato attendo suo commento e consigli: Il profilo del sonno è caratterizzato da una latenza dell'addormentamento di 29min. un tempo totale di sonno di 6h 20min, la struttura del sonno è caratterizzata da numerosi risvegli intermedi,alcuni di lunga durata.Dal punto di vista microstrutturale, si segnala inoltre una notevole instabilità del sonno NREM con continue fluttuazioni della sua profondità. Dal punto di vista respiratorio specialmente in corso di addormentamento ed esclusivamente in posizione supina, il paziente presenta apnee ed ipopnee di natura centrale, generalmente periodiche associate a microrisvegli o talora determinanti veri e proprio risvegli comportamentali. Non è presente russamento e non sono state registrate apnee ostruttive, nè movimenti patologici di sonno.

Gentile Utente,

dalla descrizione emerge una alterazione microstrutturale del sonno. Inoltre vengono segnale ipoapnee centrali. Cosa Le è stato consigliato? ha eseguito anche una visita neurologica e degli esami neuroradiologici (TC o RM)?

Gent.dott.Vecchio,
la ringrazio ancora una volta per la solerte risposta, il medico del reparto neurofisiopatologia per ora mi ha solo consigliato di obbligarmi a dormire sul fianco e non supino per non alterare la respirazione (la cui alterazione non si sa quale natura abbia e occorrerebbe un approfondimento otorinofaringeo)e assumere melatonina regolarmente per ristabilire un certo ritmo del sonno che, causa il problema di respirazione ho perso..(da me peraltro mai considerato la respirazione non avendo nessuna avvisagli durante il giorno e non russando la notte),per ora solo questo..