Convergenza oculare e ipermetropia

mi si annebbia la vista quando leggo,mi fa ma gli occhi e la testa la sera.vorrei sapere se facendo gli esercizi passa tutto e non ci vuole gli occhiali ,o è meglio mettersi gli occhiali tanto prima o poi ci vogliono lo stesso.perche ogni medico dice la sua ma io non ho ancora capito la soluzione.grazie se mi potete aiutare