Utente 153XXX
Buongiorno,
Ho 36 anni, sono miope con -7,50 nel dx e -7,75 nel sx e con astigmatismo +0,75 dx e +1,00 sx, indosso solo occhiali e non lenti a contatto.

Da diverso tempo mi sono accorto che quando guardo uno schermo con sfondo chiaro, vedo una macchia giallo-chiara semi trasparente, il punto è sempre lo stesso anche se provo a guardare solo con l'occhio sx, o con quello dx (quando uso un occhio solo è molto più visibile).

Questo però succede solo quando mantengo fermi gli occhi in alto/basso o destra/sinistra (più le diagonali) e non quando fisso direttamente lo schermo.

Ho da anni floaters in entrambi gli occhi e proprio pochi giorni fa ho effettuato una visita oculistica di controllo completa (fondus oculi, pressione, ecc.) dove non sono state riscontrate anomalie particolari, a parte la conferma del distaccamento del vitreo che causa i floaters, e il mio oculista mi ha detto che posso ripetere la visita tra 2 anni.

Non ho "lampi" improvvisi e scintillanti e non credo nemmeno che sia quella che viene definita "onda di calore" che appare prima di un'emicrania, questa macchia giallognola ha la stessa intensità luminosa dello schermo è piccola e non mi impedisce la lettura.

Ho provato a fissare una superficie chiara non luminosa (come un foglio bianco), facendo gli stessi movimenti con gli occhi, ma non mi sembra di vedere alcuna macchia in quel caso.

Solo recentemente mi sono accorto di questo strano fenomeno, inizialmente pensavo solo fosse un riflesso causato dal mio monitor, ma poi ho scoperto che accade anche con altri schermi ed infatti non ho nemmeno fatto menzione al mio oculista.

Che cosa può essere? Grazie.

[#1] dopo  
Dr. Luigi Marino

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probabilmente sta saturando i suoi coni e la sua macula con un abuso di PC e di luci artificiali

le allego un mio appunto che trova su MEDICITALIA

Proteggliamo i nostri occhi dalla luce Blu.

Al giorno d'oggi trascorriamo sempre piu' tempo davanti al PC.

Dalla mattina presto sino a sera tardi (ed a volte molto tardi).

Secondo molti lavori di ricerca condotti su campioni statisticamente significativi
trascorriamo davvero tantissimo tempo davanti ai nostri dispositivi digitali: il 30% di questo campione utilizzava i dispositivi smartphone, i tablet (le magiche tavolette), i computer, almeno 6 ore al di, un altro 14 % oltre 10 ore.

E' normale vedere ragazzi in giro, per strada che anche mentre mangiano un panino o passeggiano guardano o chattano con il loro cellullare (smartphone zombie)

La luce blu e' presente naturalmente nello spettro luminoso , nella luce naturale, (quella solare), la sua lunghezza d'onda e' simile a quella da raggi ultravioletti ma la luce blu e' anche emessa in maniera molto maggiore ed ARTIFICIALE da tutti i dispositivi LCD e LED di smartphone, tablet, TV, e PC, dai sistemi di illuminazione e lampade a basso consumo eneergetico.

La luce BLU ha una lunghezza d'onda corta e quindi maggior frequenza ed energia.

I dispositivi come gli smartphone e tablet emettono sino al 40 % di luce blu e la loro diffusione e' in crescita e cosi' anche gli effetti negativi sul benessere visivo, e sull'occhio.

Le cause del problema sono principalmente due:

la distanza di utilizzo molto ravvicinata
l'alta emissione di luce BLU
La luce blu influenza il ciclo sonno - veglia?

Direi proprio di sì... e' come un JET LEG senza il viaggio o la vacanza.

L'esposizione a luce BLU influenza il ciclo circadiano in quando e' in grado di inibire la produzione di MELATONINA, molecola responsabile di un buon equilibrio SONNO - VEGLIA.

L'effetto benefico (a piccole dosi) e' che puo' migliorare i nostri tempi di reazione nelle ore serali e notturne.

L'effetto negativo e' che in altri casi, invece, crea disturbi importanti del sonno.

La sovraesposizione alla luce blu puo' dare insonnia, irritabilita', cali di attenzione, patologie

oculare importanti:

dislacrimie,
alterazioni qualitative e quantitative del film lacrimale
fotofobia, bruciore , irritazioni
congiuntiviti croniche o ricorrenti
cataratta precoce
degenerazione maculare.
Infine alcuni autori (Bass e Turek 2005 e Haus e Solesnsky 2006) hanno sottolineano che le alterazioni del sonno (indotte da luce Blu) possono portare a Diabete ed Obesita', ma anche alterazioni della postura , lombosciatalgie, cefalea ed emicrania ricorrenti.

Per proteggerci dalla luce blu?

Sicuramente possiamo introdurre nella dieta antiossidanti e prodotti ricchi di pigmenti retinici ed in particolare di Luteina.

Quindi mangiamo frutta e verdura della piu' colorata che ci sia, aumentiamo il carico idrico cosi da avere una buona composizione e sufficiente quantita' del film lacrimale ed un corpo vitreo ben organizzato e trasparente.

Ma cambiare le nostra dieta ed il nostro stile di vita a volte e' molto difficile.

L'alternativa molto valida ed efficace e' ora possibile grazie ad un trattamento BLUE -CONTROL HOYA che puo' essere applicato alle comuni lenti da vista.

Gli effetti benefici sono immediati: le lenti trattate con BlueControl hanno effetti rilassanti sugli occhi, grazie ad un aumento del contrasto alla visione , alla riduzione dell'abbagliamento , garantendo una percezine naturale dei colori.

Quindi le lenti Hoya BlueControl costituiscono davvero un fattore di protezione importante per studenti, ragazzi, adulti ed anziani (soprattutto dopo intervento di cataratta se non sono state inserite IOL con trattamento anti luce Blu e ultravioletti).

Per trovare le lenti BlueControl basta cliccare su www.hoya.it



N.B. L'autore non ha alcun interesse commerciale con Hoya.
LUIGI MARINO CHIRURGO OCULISTA
CASA di CURA “ LA MADONNINA “ via Quadronno n. 29 MILANO tel 02 58395555 o 0258395333

[#2] dopo  
Utente 153XXX

Grazie della risposta,
In effetti io sono davanti allo schermo del pc molte ore al giorno.
Perciò l'uso di queste lenti può migliorare la situazione?
Io questa macchia la vedo anche senza utilizzare gli occhiali.

[#3] dopo  
Utente 153XXX

Aggiungo anche un'altra cosa: non ho mai effettuato il test di Amsler, e per curiosità poco fa l'ho fatto trovandolo su internet, seguendo le istruzioni.
Ecco ho la sensazione, sia con l'occhio dx che sx, che le linee non siano perfettamente dritte ma che abbiano una leggerissima distorsione, vedo i quattro angoli del quadrato, ma ho come la sensazione che i quadratini più piccoli non siano perfettamente allineati.
Nulla a che vedere con gli esempi di distorsione di linee che si vedono in giro si internet comunque
E' da considerarsi positivo?
Possibile che ci siano problemi nonostante la visita effettuata 10 giorni fa non abbia riscontrato anomalie?
Il mio oculista non si è accorto di niente?
Grazie.

[#4] dopo  
Utente 153XXX

Nessuno può aggiungere qualcosa? Devo rassegnarmi a vedere costantemente questa sorta di "macchia" gialla?
Grazie.