Utente 144XXX
Avendo 45 anni ed occhi chiari, ultimamente ho riscontrato problemi nel focalizzare da vicino , e mi è capitato a volte di vedere sfocato e/o doppio...pertanto ho fatto visita sia al lavoro che da un'oculista privato, gli esiti della visita sono stati positivi, nel senso che non ho nulla di che se non problemi comunementi riscontrabili per l'età che ho e secondo le mie necessita mi hanno detto , che se posso aspettare meglio, altrimenti fare occhiali da 0.75 o 0.50.
Siccome utilizzo molte ore il pc e a casa magari anche il tablet a retina ecc...ed a volte in base alla luce, ai riflessi ecc...ho qualche fastidio di vista, nell'eventualità di acquisto occhiali cosa mi consigliereste come lenti o come sistema migliore per visualizzare schermi lcd,tablet ecc? Forse meglio aspettare? Tra l'altro possibilmente non vorrei spendere cifre importanti....l'oculista mi ha anche detto che potrei prendere anche semplicemnte quelli che si trovano premontati nei centri commerciali/farmacie ecc...ma sinceramente trovo solo una gradazione dal 1 in su...
In ogni caso eventualmente stasera se riesco vi posto i risultati della visita oculistica.
Ultimo dubbio...la visita oculistica avrebbe certamente notato problemi relativi alla messa fuoco,sdoppiamento ,cataratta o altre patologie serie? o servo attrezzature specifiche a tal fine?

Grazie

[#1] dopo  
Dr. Luigi Marino

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Gentile signore buona serata

grazie per la domanda davvero stimolante.

La premessa che dobbiamo fare e’ che le lenti, gli occhiali si comprano dall’ottico, che sapra’ indirizzarla per le sue

specifiche esigenze lavorative o ludiche,

Gli occhiali vanno conformati al viso di ciascuno di noi

e bisogna fare in modo che la lente, di genere di alta qualita’ sia posizionata con il giusto fuoco davanti all’occhio.

le allego un mio appunto che trova su questo sito

che penso possa esserle di aiuto





Proteggliamo i nostri occhi e quelli dei nostri figli dalla luce Blu.

Al giorno d'oggi trascorriamo sempre piu' tempo davanti al PC.

Dalla mattina presto sino a sera tardi (ed a volte molto tardi).

Secondo un recente lavoro di ricerca il "the vision council 2012" condotto su di un campione statisticamente significativo trascorriamo davvero tantissimo tempo davanti ai nostri dispositivi digitali: il 30% di questo campione utilizzava i dispositivi smartphone, i tablet (le magiche tavolette), i computer, almeno 6 ore al di, un altro 14 % oltre 10 ore.

E' normale vedere ragazzi in giro, per strada che anche mentre mangiano un panino o passeggiano guardano o chattano con il loro cellullare.

La luce blu e' presente naturalmente nello spettro luminoso , nella luce naturale, (quella solare), la sua lunghezza d'onda e' simile a quella da raggi ultravioletti ma la luce blu e' anche emessa in maniera molto maggiore ed ARTIFICIALE da tutti i dispositivi LCD e LED di smartphone, tablet, TV, e PC, dai sistemi di illuminazione e lampade a basso consumo eneergetico.

La luce BLU ha una lunghezza d'onda corta e quindi maggior frequenza ed energia.

I dispositivi come gli smartphone e tablet emettono sino al 40 % di luce blu e la loro diffusione e' in crescita e cosi' anche gli effetti negativi sul benessere visivo, e sull'occhio.

Le cause del problema sono principalmente due:

la distanza di utilizzo molto ravvicinata
l'alta emissione di luce BLU
La luce blu influenza il ciclo sonno - veglia?

Direi proprio di sì... e' come un JET LEG senza il viaggio o la vacanza.

L'esposizione a luce BLU influenza il ciclo circadiano in quando e' in grado di inibire la produzione di MELATONINA, molecola responsabile di un buon equilibrio SONNO - VEGLIA.

L'effetto benefico (a piccole dosi) e' che puo' migliorare i nostri tempi di reazione nelle ore serali e notturne.

L'effetto negativo e' che in altri casi, invece, crea disturbi importanti del sonno.

La sovraesposizione alla luce blu puo' dare insonnia, irritabilita', cali di attenzione, patologie oculare importanti:

dislacrimie,
alterazioni qualitative e quantitative del film lacrimale
fotofobia, bruciore , irritazioni
congiuntiviti croniche o ricorrenti
cataratta precoce
degenerazione maculare.
Infine alcuni autori (Bass e Turek 2005 e Haus e Solesnsky 2006) hanno sottolineano che le alterazioni del sonno (indotte da luce Blu) possono portare a Diabete ed Obesita', ma anche alterazioni della postura , lombosciatalgie, cefalea ed emicrania ricorrenti.

Per proteggerci dalla luce blu?

Sicuramente possiamo introdurre nella dieta antiossidanti e prodotti ricchi di pigmenti retinici ed in particolare di Luteina.

Quindi mangiamo frutta e verdura della piu' colorata che ci sia, aumentiamo il carico idrico cosi da avere una buona composizione e sufficiente quantita' del film lacrimale ed un corpo vitreo ben organizzato e trasparente.

Ma cambiare le nostra dieta ed il nostro stile di vita a volte e' molto difficile.

L'alternativa molto valida ed efficace e' ora possibile grazie ad un trattamento BLUE -CONTROL presentato ieri in Italia a Milano (da HOYA) che puo' essere applicato alle comuni lenti da vista.

Gli effetti benefici sono immediati: le lenti trattate con BlueControl hanno effetti rilassanti sugli occhi, grazie ad un aumento del contrasto alla visione , alla riduzione dell'abbagliamento , garantendo una percezine naturale dei colori.

Quindi le lenti Hoya BlueControl costituiscono davvero un fattore di protezione importante per studenti, ragazzi, adulti ed anziani (soprattutto dopo intervento di cataratta se non sono state inserite IOL con trattamento anti luce Blu e ultravioletti).

Per trovare le lenti BlueControl basta cliccare su www.hoya.it



N.B. L'autore non ha alcun interesse commerciale con Hoya.

LUIGI MARINO CHIRURGO OCULISTA
CASA di CURA “ LA MADONNINA “ via Quadronno n. 29 MILANO tel 02 58395555 o 0258395333

[#2] dopo  
Utente 144XXX

ok ma visto che solo alcune volte ho questo fastidio...è meglio aspettare fintanto che possibile oppure in ogni caso devo provvedere all'acquisto di occhiali con +0.5 / +0.75 ?
la visita oculistica portava i seguenti risultati:

vod: 10/10 nat
vos : 10/10 nat
pv:1° carattere J add + 0.75
BOO: SA nella norma
TOO: digit.nomotonico
FOO: papilla rosea a limiti netti,macula trofica
inoltre può rispondere a questo:
Ultimo dubbio...la visita oculistica che ho fatto avrebbe certamente notato problemi relativi alla messa fuoco,sdoppiamento ,cataratta o altre patologie serie? o servono attrezzature specifiche a tal fine?

grazie