Prevenzione

buongiorno,
da molto tempo sento più spesso sentire di persone che si ammalano di tumore e questo mi mette molta paura.Io non se esiste una prevenzione da fare, se è troppo presto per la mia età e se esistono dei sintomi che ti possono far capire qualcosa su questa malattia.Io faccio le analisi delle urine e del sangue tutti gli anni e credo che dai risultati non si edentifica l'esistenza di un tumore,oppuere si? Vi ringrazio anticipatamente del vostro chiarimento e scusate del disturbo.
Arrivederci e buon lavoro
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Dr. Vito Barbieri Referente Scientifico
Dr. Vito Barbieri Oncologo 1.6k 57
Alla sua età, più che la prevenzione secondaria, cioè la ricerca di un tumore mediante test di screening (salvo casi di familiarità neoplastica), è importante la prevenzione primaria, cioè l'allontanamento dei fattori di rischio. Quindi, non fumi e se fuma smetta subito, assuma alcolici con moderazione, faccia attività fisica regolarmente, assuma una alimentazione equilibrata con più fibre e verdura (almeno 5 porzioni al giorno) e pochi grassi. Non si esponga al sole in modo esagerato, abbia cura nel contatto con eventuali sostanze chimiche nel suo ambiente di lavoro. Infine, anche se non è tutto ben dimostrato, usi l'auricolare col filo se ha l'abitudine di passare molto tempo col cellulare.
Cordiali Saluti

Dr Vito Barbieri
direttore Struttura Complessa di Oncologia
Azienda Ospedaliera Pugliese-Ciaccio - Catanzaro

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