integratore per artrosi alle anche: consigli?

Vorrei provare un buon integratore per cercare di migliorare una iniziale (così definita) artrosi alle anche.
Quale consiglio mi date?
Grazie anticipatamente.
Prof. Alessandro Caruso Ortopedico, Medico fisiatra, Medico dello sport, Medico osteopata 4.3k 140
Egr, utente
Se l'artrosi è minima o in fase iniziale, è bene che esegua dei movimenti articolari e della ginnastica appropriata per l'articolazione coxo-femorale.
Poi è importante l'attività natatoria ( nuoto ) da fare in piscina .
Durante la bella stagione faccia elioterapia e psammoterapia ( sabbiature) oltre al nuoto.
Questi accorgimenti sono superiori a qualsiasi farmaco, sopratutto agli integratori.....
Cordialità

Alessandro Caruso
Specialista Ortopedia - Traumat.//Medicina dello Sport
Specialista Medicina Fisica e Riabilitazione -Messina -

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