Dolore al ginocchio destro

Buongiorno,
ho eseguito una RMN al 20-8-2010 causa dolore al ginocchio, con il seguente esito:
L'indagine mostra minima riduzione del mantello cartilagineo femoro-rotuleo, pur con regolare posizione della rotula nella gola intercondiloidea senza anomale pliche sinoviali.
E' presente falda liquida endoarticolare di scarsa entità.
Nella norma i legamenti rotulei ed il tessuto adiposo di Hoffa che appare omogeneo.
Nella norma i legamenti collaterali, mediali e laterali.
Ben visibili i crociati anterire e posteriore.
Non lesioni meniscali apprezzabili con menischi ben visibili in tutta la loro conformazione.
Non cisti para-articolari. Non lesioni dei vasi poplitei.

Ho eseguito visita da un ortopedico il quale mi ha diagnosticato una sofferenza della rotura e mi ha prescritto della ginnastica per rinforzo muscoli.

A ottobre altro controllo stesso medico per persistenza del dolore. (Diciamo che inizialmente non potevo camminarci sopra, poi con la ginnastica migliorato ma cammino con dolore). Il medico mi ha detto di continuare con la stessa ginnastica che la sofferenza rotulea richiede tempi lunghi di guarigione.

A questo punto da agosto sono arrivata a fine gennaio, pur facendo ginnastica tutti i giorni, il ginocchio mi fa sempre male e come dolore è stabile, nel senso che è come a ottobre quando feci il controllo. Quindi nessun miglioramento nel tempo...

Cosa mi consigliate di fare? Grazie per la risposta.

Cordiali saluti.