Post frattura

Salve, circa 5 mesi fa ho subito una frattura al 5 dito della mano dx, curata con una stecca senza immobilizzazione della mano per 25 giorni. Dopo aver levato la stecca, il dito era molto rigido, cosi mi sono rivolto ad un ortopedico che mi ha prescritto dei cicli di ginnastica segmentaria. Fatti questi cicli, inizialmente da un fisioterapista e poi a casa sono riuscito a riprendere il normale uso del dito, quindi a chiudere la mano. Anche se è rimasto un piccolo problema, a volte il dito
mi dà una sensazione di pesantezza, come se i movimenti fossero più lenti ed è rimasto un leggero gonfiore, questa sensazione di pesantezza c'è soprattutto al matino. Cosa mi consigliate per risolvere il problema? Grazie in anticipo!!!