Difficoltà a respirare

Salve sono un ragazzo di 27 anni. Ho un problema, da qualche anno mi è nato come una sorta di Tic al naso che ultimamente si sta facendo sempre più frequente. Tendo a contrarre la superficie esterna del naso come per stirarla ( un po come quando mettiamo i cerotti al naso per migliorare la respirazione) io però faccio quel movimento ormai continuamente. Inizialmente pensavo potesse essere un Tic nervoso ma ultimamente mi rendo conto di respirare sempre peggio e che quando faccio quel movimento respiro meglio. E' normale tutto ciò?? grazie e arrivederci..