Fastidio alla gola

Salve, sono un ragazzo di 24 anni terribilmente ipocondriaco, ci tengo a precisarlo, e molto ansioso. Una settimana fa stavo mangiando un ovetto di cioccolata, un pacco di patatine e un succo alla pesca: alla fine di tutto ho sentito tipo qualcosa nelle zone del pomo d'Adamo che saliva e scendeva e cercando di deglutire non se ne andava, inutile dire che il panico mi ha assalito e dopo due ore sono riuscito a calmarmi. Ma il fastidio, seppur più leggero, c'era ancora soprattutto quando bevevo acqua sembrava che qualcosa stesse tornando su. Il giorno stesso, la mattina, pioveva e io ho preso molto freddo, a detta dei miei mi sono beccato una frescata. Premetto che non ho altri sintomi se non il naso tappato in questi ultimi giorni, ma sto vivendo in preda al panico e all'ansia pensando sia qualcosa di grave. Il fastidio si "sposta" nel senso che a momenti sembra alla base del collo, a momenti sotto la tonsilla sinistra, a momenti sento secchezza tra naso e gola e alcuni momenti sembra che non riesca a respirare (sembra, ma respiro benissimo). Io non sono fumatore e non bevo alcolici, peró complice la noia sto passando le mie giornate chiuso a casa e penso sempre di più a questo fastidio.. Se mi distraggo lo sento molto meno. Ho fatto alcuni gargarismi e spruzzi per alleviare ma a me non sembra di avere mal di gola, ma qualcosa di bloccato dietro la tonsilla oppure giù nel pomo d'adamo, ma alla vista non c'è niente, tranne la gola arrossata.. Se mangio non ho queste sensazioni. Il mio medico curante mi ha dato un antibiotico per 3 giorni e mi ha detto di stare tranquillo (dato che sa quanto sono ansioso). Tutti i medici che ho visitato mi hanno detto che dovrei farmi vedere da uno psicologo perchè tendo a amplificare i sintomi (ho fatto visite per la testa, cuore, stomaco, intestino, testicoli, occhi e orecchie tutti negativi per fortuna). La mattina quando mi sveglio il fastidio c'è ma è quasi impercettibile.. Ma ovviamente essendo la prima cosa che penso arriva subito. La diagnosi è difficile a distanza ma secondo voi dovrei preoccuparmi eccessivamente oppure la mia ansia sta nuovamente amplificando i sintomi? Oltretutto sto continuamente muovendo le tonsille e la gola per vedere se trovo qualcosa e così facendo temo di peggiorare la situazione. Grazie della pazienza, siete sempre gentilissimi!