Difficoltà dopo lutto

Salve, a ottobre ho perso mia madre.
È morta sola, di notte, in hospice, mentre ero andata a riposare qualche ora.
Soffriva di Alzheimer, viveva con me e mio marito, sono stati anni difficili.
Ora è morta ed io non riesco a superare la sua mancanza, mi sento diversa, provo rabbia, piango, non mi sento più la stessa.
La rivorrei con me, non riesco a rassegnarmi.
A luglio ho perso anche il mio cane, e anche su di lui ho delle cose da dire, è.
morto di vecchiaia, sono rimasta a guardarlo morire senza fare nulla, non sono stata capace di dirgli una parola di conforto.
Troppo dolore per me, sto vivendo la realtà come un brutto sogno, immagino di avere mille malattie, i giorni mi sembrano vuoti e inutili senza nessuno da accudire, nonostante abbia ripreso il lavoro, le mie abituali attività...forse ho solo necessità di sfogarmi, ma sento che dentro di me qualcosa si è rotto per sempre... riuscirò a ritrovare una parvenza di serenità?
Non sono nemmeno sicura di volerlo, perché vorrebbe dire dimenticare...niente, questo volevo dire, non so nemmeno se sia la specialità giusta, non so nemmeno che cosa vorrei, forse che qualcuno mi dicesse che questo inferno prima o poi, che io lo voglia o meno, finirà.
Grazie per l' attenzione