Ipocondria che simula una malattia

Buongiorno.
Soffro di ipocondria da qualche anno, e alle volte ha raggiunto livelli piuttosto debilitanti. Come molti ipocondriaci, leggere di determinate patologie mi fa sentire come se le avessi io stesso, anche se in verità mi capita raramente.

Premetto che è da anni, da prima ancora di essere ipocondriaco, che ho gli occhi secchi: non mi è mai stata diagnosticata la sindrome dell'occhio secco, mi sono semplicemente state prescritte delle lacrime artificiali da usare al bisogno, e fino a tre giorni fa la situazione era normale, o comunque gestibile.

L'altroieri ho malauguratamente scoperto la sindrome di Sjogren (per caso, senza fare ricerche su google), e sul momento non ho avvertito nulla di diverso dal solito. Non avevo nemmeno ansia legata all'aver visto l'articolo riguardo la sindrome di Sjogren.

Quando mi sono svegliato ieri i miei occhi erano leggermente più secchi del solito, ma nel corso della giornata, invece che migliorare come succede solitamente, hanno iniziato a peggiorare. Sono effettivamente molto più secchi del solito, di questo sono certo, e né collirio né distrazioni e riposo aiutano. Non ho mai avuto fastidio agli occhi come l'ho avuto ieri, tra bruciore e sensazione di sfregamento ogni volta che sbattevo le palpebre. Oltre a questo, non avevo altri sintomi, ed ero relativamente sereno.

Oggi mi sono svegliato e ho anche la bocca secca. Non è una secchezza estrema come quella che sento agli occhi, quindi mi viene più semplice imputarla all'ipocondria; appaiata alla secchezza degli occhi, però, mi sembra strana.

Non ho mai avuto "sintomi" di questo tipo per colpa dell'ipocondria: di solito gli unici che mi vengono quando mi preoccupo di avere una malattia sono percezioni distorte, non veri cambiamenti fisiologici. Tra l'altro, oltre al timore di avere la malattia, adesso ho pure il dubbio che avere questi sintomi per motivi psicologici possa poi causarmi cambiamenti permanenti alle ghiandole lacrimali e salivarie.

Possibile che sia davvero solo suggestione? Voglio sottolineare che i miei occhi sono davvero più secchi del solito, e oggi quando mi sono svegliato mi davano ancora più fastidio di ieri. Inoltre, non mi sembra di avere ansia.

Non mi sembra il caso di correre a fare accertamenti da un reumatologo (o sbaglio?) , e non so quanto abbia senso rivolgermi al mio oculista; però la situazione, specie coi miei occhi, mi sta veramente pesando. Non so neanche se sia il caso di rivolgermi al mio psichiatra, e nel caso come presentare il problema.

Al momento non assumo terapia farmacologica, tranne xanax. 5 RP per dormire che sto scalando dato che l'ho già preso troppo a lungo.


Grazie in anticipo.