Stress o altro?

Buongiorno,
ho scritto di recente ma a causa del mio malessere, in attesa della prossima visita psichiatrica mi sento di scrivere ancora.
Ho una diagnosi di disturbo dello spettro autistico di lieve intensità, doc e depressione.
Prendo aripiprazolo (10 mg) ogni mattina dopo colazione.
Purtroppo da qualche anno, tra i vari problemi che mi affliggono, soffro di una fissazione/ossessione per una ragazza dalla quale non riesco a guarire.
La vedo dove non c'è.
La vedo in volti di altre ragazze, come una sorta di allucinazione.
Poi però questo fenomeno allucinatorio svanisce.
La mia psicoterapeuta ritiene che non siano allucinazioni, ma che sia dovuto a crisi d'ansia.
Ovviamente questo fenomeno, che adesso si sta manifestando dopo tanto tempo che non accadeva, mi sta mettendo angoscia e stress.
Vi provo a spiegare meglio: guardo un volto di una ragazza per strada, per un attimo è lei e dopo pochi secondi non lo è più.
Cioè vedo che è un volto effettivamente diverso, e mi rendo conto che è stato solo un parto della mia mente.
Ma per un attimo sembra lei.
Come si può superare questa condizione?
Perché ovviamente non mi fa stare bene.

Grazie se potete darmi qualche consiglio.