La sensazione di aver sempre finto di stare male

Gentili Dottori,
cercherò di esprimermi nel miglior modo possibile anche se temo sia alquanto complesso spiegare cosa provo.


Da quando sono piccola ho sempre avuto una sensazione di costante disagio, che è costantemente aumentata negli anni, e che da circa 4 anni si è unita a una fortissima ansia e un notevole abbassamento del tono dell'umore.

Premetto che seguo una psicoterapia da quasi tre anni e una terapia con psichiatra da 6 mesi.
Sono stati percorsi lunghi e di certo non sono mai andati come avrei voluto.
Ho raggiunto minuscoli miglioramenti, spesso brevi ed effimeri.
Ma soprattutto, la cosa che più ha abbattuto ogni speranza è stata scoprirmi resistente a cinque diversi antidepressivi.
Grazie a un ansiolitico, tuttavia devo ammettere di aver ridotto notevolmente la mia ansia, senza mai privarmene del tutto.
Così arriva una domanda, che insistentemente mi tormenta da giorni e che mi vergogno enormemente di dire ad alta voce.
Ovvero: e se io non stessi male?
Se mi fossi inventata questo "disagio" che in realtà non esiste?
Se fossi una persona in perfetta salute, una persona serena e mi stessi semplicemente autoconvincendo di stare male?
Lo dico perché finora non ho mai provato una sensazione di benessere, che mi dica che la terapia che sto perseguendo stia funzionando.
E allora mi chiedo: forse in realtà la terapia sta funzionando?
Sono io che mi sto autoconvincendo di stare male?
Forse questa costante sensazione di vuoto, di apatia, è in realtà serenità?
Benessere?
E soprattutto si fa sempre più insistente la convinzione che fino ad ora io abbia ingannato tutti: me stessa, famiglia, amici, e persino la mia psicologa e la mia psichiatra, nel far credere loro che abbia problemi di salute mentale.


Me lo chiedo anche perché riesco a svolgere un buon numero di attività nella mia quotidianità.


Spero di essermi spiegata nel migliore dei modi, e vi chiedo scusa per la domanda bizzarra, ma purtroppo provo una certa vergogna nell'esprimere questa idea, in quanto se fosse vera, mi renderebbe una persona orribile.