Sono bipolare ? vorrei capire che disturbo ho

Buongiorno, sono in cura con uno psichiatra.
La mia terapia ultimamente consiste 100mg di Lamictal, 3mg di Reagila, 15 ml di omega3 e il Trittico la sera ( in sostituzione della quetiapina).
Ho quarant'anni è non ho amicizie al di fuori dei miei familiari, ogni tanto aiuto un mio parente a lavoro, non ho una vita sentimentale, ne sessuale a parte l'autoerotismo.
Mi capita di non riuscire a stare fermo e di fantasticare, alle volte mi capita di essere ansioso, nervoso o depresso.
Posso passare molti giorni in completo isolamento.
Il mio precedente psichiatra ha detto a mia madre che sono sociofobico il mio attuale psichiatra credo che pensi che io sia bipolare per lo meno è quello che ha scritto al mio medico di base che voleva una diagnosi per prescrivermi i farmaci.
Ma io non mi ci riconosco, non ho episodi di euforia, ingiustificato ottimismo, senso di onnipotenza o cose del genere, anzi sono abbastanza pessimista.
Ho un tic nervoso, un gioco che faccio con la bocca e ho il vizio di grattarmi l'interno delle orecchie con quello che mi capita.
Penso che sia un gesto autolesionistico, mi prometto sempre che è l'ultima volta ma poi non resisto anche se una volta sono dovuto pure andare dall'otorino.
Alle volte mi viene l'ansia per cose stupide tipo quando si sta per avvicinare il mio turno alla posta.
Alle volte ho una eccessiva preoccupazione di mettermi in auto ecc. . . in tutta la mia vita ho avuto solo una fidanzata che poi mi ha lasciato con conseguente episodio di depressione, tentativo di suicidio ecc. .
Una volta una ragazza mi ha avvicinato chiedendomi se ero single ma io l'ho rifiutata senza un particolare motivo.
Un altra volta sono andato all'estero in cerca di lavoro (senza successo) e mi sono frequentato per qualche settimana con una ragazza che ho poi ghostato perché ha avuto uno scatto di ira nei miei confronti e io non lo ho sopportato.