Xanax prima di salire sul'aereo

Buongiorno, sono un ragazzo di 21 anni che soffre particolarmente la fase di decollo dell'aereo che mi provoca ansia e panico. Il mio medico curante mi ha prescritto Xanax 0,75 mg/ml (5 gocce) da assumere poco prima del decollo ed eventualmente la sera prima. Io non ho mai preso Xanax o benzodiazepine in vita mia, volevo sapere quanto tempo prima della partenza devo assumerlo, 1 ora?
E inoltre, se assumo 5 gocce di Xanax alle 9 di mattina, poi la sera o il giorno dopo posso bere alcolici? Parlo di una o due birre o qualche bicchiere di vino senza esagerare.
Grazie, saluti