Derealizzazione costante

Buongiorno, sono una ragazza di 19 anni e da 8 mesi soffro di derealizzazione costante, h24, dalla mattina alla sera, da quando una sera di aprile, tornando a casa da una cena, ho fatto le scale a corsa per paura, non credo di avere qualcosa anche a volte il dubbio mi sale sempre, perché nei mesi da aprile a luglio ho fatto due volte le analisi del sangue, tac, radiografia, elettroencefalogramma e risonanza magnetica, tutto alla testa, ma ho questa sensazione di distacco perenne con vari sintomi, il mio neurologo mi ha detto che è cefalea muscolo tensiva, infatti il 21 dicembre dovrei andare a Pozzilli per verificare, secondo voi è possibile soffrire così tanto di derealizzazione per così tanto tempo?
perché davvero non ne posso più e vorrei capire se può succedere o meno perché una cosa del genere non l’ho mai provata e non credevo potesse esistere