Ossessione/ pensiero strano su quello che siamo?

Buongiorno.
Sono un ragazzo di 23 anni in cui nell’ ultimo mese son successe troppe situazioni non belle.
Mi hanno sequestrato la moto (una delle mie passioni più grandi), mi hanno tolto la patente con cui lavoro e altre situazioni inerenti a cio’.

Premetto che sono una persona con bassa autostima, ipocondriaca e ansiosa.

È già da un paio di giorni che mi sto fissando su un pensiero al quanto strano e che mi porta a pensare tra me e me di essere pazzo!
Tutto iniziò un pomeriggio in cui dopo aver finito di lavorare mi fissai sulle persone che mi circondavano pensando: cavolo siamo tutti uguali, abbiamo tutti le stesse caratteristiche ecc ecc.
Sto pensiero mi sta facendo uscire di testa perché sto a casa e ho i miei familiari, esco e vedo persone, apro Instagram persone è così via.
È come se non accettassi il fatto di vedere le persone in giro e mi prendessi male del fatto che anche se siamo tutti diversi come caratteristiche siamo pur sempre tutti delle persone.

Penso sia una cosa al quanto strana è senza una spiegazione ma mi sta rovinando letteralmente le giornate.

È come se fosse un pensiero sempre presente che collegato a quello che vedo (persone) mi faccia star male.

Ho preso appuntamento martedì con uno psicologo ma il problema mio più grosso è di aver paura che non sia risolvibile e che non derivi da nessuno stress, ansia ecc.
avete magari una spiegazione per farmi star tranquillo?