Una leggera ipocondria che mi porta,più volte al giorno,ad ascoltarmi il polso

Buongiorno. Mi sono appena iscritto sul vostro sito,sito decisamente interessante.
Sono uno studente di 22 anni e,in queste poche righe,descriverò il mio piccolo problema.
Da circa un paio d'anni penso di soffrire di una leggera ipocondria che mi porta,più volte al giorno,ad ascoltarmi il polso.
Penso di essere sicuro che questo mio lieve disturbo non si sia presentato di punto in bianco,ma che ci sia una stretta correlazione con quello che mi è successo un paio di anni fa:avevo assunto delle droghe (leggere) che mi hanno provocato un attacco di tachicardia. (uno tra i tanti effetti indesiderati delle droghe leggere).
Sono andato subito all'ospedale pallido e spaventato,mi sentivo morire.
Per fortuna,nulla di grave:solo un attacco di tachicardia,nulla più.
Da quella spiacevole notte però,ritengo che la mia vita sia un pò cambiata:il forte spavento preso ha fatto sì che per mesi e mesi io mi toccassi il polso e che avessi dei leggeri attacchi di panico alla guida (quella notte infatti,quando mi è venuto l'attacco,stavo guidando) e che,per qualche mal di testa,pensassi che ci fosse qualcosa di molto più grave. Debbo dire però di aver fatto dei "miglioramenti":mi tocco il polso di meno ed evito di pensare a cosa strane quando sento un dolore.
Volevo solo sapere da voi cosa ne pensate.
Non penso di aver mai avuto bisogno di prendere appuntamenti con psicologi (anche se la cosa sarebbe sicutamente interessante) ma visto che ho l opportunità di farlo qui,vorrei avere una vostra risposta.

Un cordiale saluto e grazie