Sindrome di rebecca

Buongiorno,
sono una donna di 28 anni che ha una storia importante da tre anni, ma quello che mi sta accadendo non mi permette di vivere bene e quindi sono a chiederVi aiuto.
Entrambi uscivamo da storie importanti quando ci siamo conosciuti, lui una storia di 7 anni da cui e' uscito per un tradimento della sua ex, io una storia di 10 anni ormai portata allo stremo e finita perché io mi sono innamorata di lui da subito.
Quando abbiamo iniziato a frequentarci io non ho preso subito la decisione di lasciare l'altro e lui ne e' sempre stato al corrente, lui invece contemporaneamente frequentava anche un'altra persona, cosa che sono venuta a scoprire da sola e solo allora ha ammesso la verità, ho cercato di metterlo alle corde più volte, ma lui ha continuato per qualche mese con la motivazione di aver molto sofferto per la storia precedente e di non essere sicuro di voler ricominciare qualcosa di serio.
Io non ho desistito, ho cercato di conquistarlo in ogni modo e alla fine ha mollato la storia con l'altra. Ero innamoratissima di lui, l'avrei sposato il giorno dopo averlo conosciuto, forse mai nella vita ho sentito per una persona quello che ho sentito e sento per lui.
Tuttavia il mio problema vero e' sempre stato il pensiero della sua ex ( quella con cui e' stato 7 anni) e se inizialmente e' vero che mi ha raccontato tutto (o quasi) e' anche vero che il loro rapporto e' finito perché lei lo ha tradito e lui ne ha sofferto tanto, lui dice che l'amore era finito, ma avevano già comprato casa insieme e so che stavano pensando di sposarsi.
Dopo aver vissuto con questo senso di inadeguatezza per i primi sei mesi in cui non ha tolto neanche le foto di lei dal pc perché diceva che era comunque un ricordo, nonostante io ci stessi male, il problema sembrava risolto, nel senso che conoscendolo meglio ho capito che forse era finita fra loro a prescindere da come era andata, o forse ho cercato di non pensarci più per continuare a stare con lui.
Abbiamo trascorso questi tre anni bellissimi insieme e l'argomento non e' più uscito fuori, fino a tre giorni fa quando l'ho sentito (involontariamente) parlare con una persona e dire "quando mi capita di pensare al vecchio amore"... bumm, mi e' crollato il mondo addosso, non riesco a togliermi dalla testa quelle parole, so che stava parlando delle sue insicurezze, ma il fatto che abbia parlato di lei come del vecchio amore non mi fa più dormire, sono tre notti che non dormo e che come un ritornello mi tornano in mente. Mi chiedo perché lo ha definito amore, io non l'avrei mai fatto, avrei magari parlato di relazione. Mi viene da chiedermi se davvero non pensi più a lei e se davvero quando mi dice che non ha mai incontrato una persona come me sia la verità o sia solo una frase che si deve dire...non riesco a pensare che ancora oggi pensi a lei in questi termini e non riesco a parlare con lui di queste cose perché e' sempre stato evasivo, oltretutto lui non sa che io ho sentito queste cose, come mi devo comportare. Grazie