Sindrome premestruale

gent.mi dottori, io credo di soffrire di sindrome premestruale. ho letto qualcosa a riguardo, ho letto che può essere un disturbo psicosomatico, pertanto avevo intenzione di parlarne con la mia psic che mi segue.
il mio problema è che pochi giorni prima del ciclo, con un picco il giorno prima, sono molto triste e nervosa, mi sento più sola del solito e vorrei fare qualcosa per migliorare questa situazione.
è possibile che con la psicoterapia possa migliorare?
grazie
Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
Gentile Utente,

ha avuto modo di notare, ad esempio attraverso un diario in cui appuntava i cambiamenti di stato, se questa situazione si accentua prima del ciclo?

Questo nervosismo Le impedisce di svolgere le normali attività o le crea problemi?

Per quale ragione è in terapia?

Dott.ssa Angela Pileci
Psicologa,Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Perfezionata in Sessuologia Clinica

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Attivo dal 2012 al 2012
Ex utente
Attraverso un vero e proprio diario no, ma mi accorgevo che esattamente 3 giorni prima del ciclo inizio a dare di matto, iniziano paure, preoccupazioni, che non mi fanno svolgere in modo completamente sereno tutto quello che devo fare. sono in terapia perchè ho una personalità dipendente
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Dr.ssa Angela Pileci Psicologo, Psicoterapeuta, Sessuologo 19.9k 510
Per prima cosa sentirei il ginecologo.
Tuttavia è una buona idea parlarne con il terapeuta.

Che tipo di psicoterapia sta facendo? di quale orientamento?
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Risposta utile
Attivo dal 2012 al 2012
Ex utente
la psicoterapia si chiama "analisi transazionale".
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