Vorrei smettere di guardare film porno ma non ci riesco, cosa posso fare?

gentile utente per rispondere alla domanda del suo post le vorrei ricordare un detto classico che così recita: se te lo concedi ci puoi rinunciare se non te lo concedi diventa irrinunciabile". Quindi ci vuole equilibrio concedendosi anche la possibilità di guardare certi film come tutti gli adulti del mondo.
le consiglio questa lettura
https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/40-quando-le-nostre-convinzioni-ci-fanno-ammalare.html
saluti

Dr. Armando De Vincentiis
Psicologo-Psicoterapeuta
www.psicoterapiataranto.it
https://www.facebook.com/groups/316311005059257/?ref=bookmarks

Gentile signore,
Il suo ricorso alla pornografia e alla mastrurbazione incluse in una vita matrimoniale potrebbe indicare delle problematiche. Essere un sintomo. Io non credo che sia da sottovalutare.
Se davvero e' suo desiderio contenere tali comportamenti che da quello che dice hanno caratteristiche di compulsivita' penso che dovrebbe ricorrere ad uno psicologo per aiutarsi.
Ci mandi sue notizie

Dott.a FRANCA ESPOSITO, Roma
Psicoterap dinamic Albo Lazio 15132

Gentile Utente,
I due aspetti potrebbero essere correlati.

Non è detto che la sua necessità di guardare la pornografia online, metta a repentaglio il suo matrimonio.....è possibile anche che la sua insoddisfazione coniugale, la spinga alla visione di tipo compulsivo.... un nostro Collega potrà aiutarla a riflettere...

Le allego delle letture a riguardo

https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/1548-sesso-e-rete-parte-seconda.html

https://www.medicitalia.it/minforma/psicologia/1518-sesso-e-rete.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/647-pornografia-dipendenza-senza-sostanza-e-calo-del-desiderio.html
https://www.medicitalia.it/blog/psicologia/2985-pornografia-ed-immaginario-erotico-come-internet-ha-stravolto-le-fantasie.html

Cordialmente.
Dr.ssa Valeria Randone,perfezionata in sessuologia clinica.
https://www.valeriarandone.it

Gentile Utente,

in che modo video porno e masturbazione mettono a rischio il suo matrimonio?

Su, sia generoso nelle parole...

Dr. Fernando Bellizzi
Albo Psicologi Lazio matr. 10492