Ansia e confusione

Salve dottori, sto passando un periodo in cui non mi riconosco più, tutto è iniziato con l'inizio del tirocinio di infermieristica quest'anno! Ho vissuto quel periodo con estrema ansia, non riuscivo a dormire, si era chiuso lo stomaco, vomitavo e piangevo; tanto che sono arrivato a sfociare il tutto in una crisi depressiva che mi ha costretto ad abbandonare gli studi e che sto curando!
L'ansia mi veniva perché avevo paura di non "riuscire a gestire la giornata", mi si creavano pensieri in testa che mi continuavano a torturare dicendo che non ce l'avrei fatta nel fare tutto, che era troppo per me con gli orari che facevamo in ospedale ecc, andavo in ansia se qualcosa andava storto o anche se qualcosa non andava come avevo organizzata la giornata! Ora che sono a casa però, la situazione è peggiorata, c'è sempre questo rimuginio in testa che mi mette un'ansia terribile, mi ripete cose assurde, non riesco a stare tranquillo e non mi fa neanche dormire la notte portandomi, molte volte, a vomitare appena sveglio!
Sono confuso, non so a cosa attribuire tutto ciò, non so cosa mi abbia creato questo circolo vizioso e a volta credo che stia diventando pazzo e incapace di fare qualunque cosa visto che passo le giornate dal letto al divano cercando di dormire per "azzittire" questi pensieri!
Cosa ne pensate?
P.S. Sono un tipo che ha "paura" di affrontare le responsabilità, che cerca sempre di evitare le cose difficili ed ho vissuto in una famiglia in cui mia madre è stata sempre estremamente protettiva, dite che dipende anche da questo la mia crisi dovuta al tirocinio? Magari preso da me come una responsabilità