Crisi adolescenziale a 20 anni?

Salve, sono una ragazza di 20 anni e sto male.
Io mi sento bloccata tra adolescenza ed età adulta.
Mi sono diplomata l'anno scorso e adesso lavoro. Un'esperienza che ritengo utilissima e bella, il lavoro è l'unica cosa che mi fa stare bene.
Mi racconto: dopo essere uscita da un periodo di tristezza e bullismo, ho avuto un breve periodo della mia vita felice, nei sogni e nei drammi dei 14-15 anni. Poi mi sono scontrata con l'essere troppo ambiziosa e ho smesso di inseguire sogni impossibili, ma anche di sognare. Seguì un periodo triste in cui mi trascinavo giorno dopo giorno senza speranze, unica gioia alcune amicizie che mi riportavano alla spensieratezza, fino a quando non decisi di riprendere in mano la mia vita e ripresi a coltivare le mie passioni.
A questo punto conobbi un ragazzo di dieci anni più grande che divenne il mio ragazzo, e che è il mio attuale compagno da 2 anni. Era la mia prima esperienza amorosa. Cominciarono per me terribili problemi di ansia legati a pensieri negativi sul futuro con lui a proposito di perdere la mia indipendenza, la mia personalità, la gestione del mio tempo.
Più di un anno di terapia cognitivo-comportamentale ha dato ottimi frutti e sono stata meglio.
In estate, però, tutto crolla. Le mie aspettative sull'estate sono esagerate: mi aspetto di rivivere la felicità sperimentata in passato con le mie amiche. Loro sono ciò che mi tira indietro verso l'adolescenza (le pazzie, la voglia di giocare, di fare tutto ciò che mi va, di divertirmi, solo divertirmi, senza pensieri), mentre lui è l'altro polo che mi spinge a crescere, a tenere in conto gli impegni della quotidianità, i bisogni altrui, a comportarmi in modo maturo.
Io però tendo sempre verso l'infanzia, tanto da non impegnarmi in nulla, e rimpiango con dolore gli anni passati.
Non mi do pace circa il pensiero di una vita adulta, come dice il mio ragazzo, e i suoi problemi riguardo casa, convivenza, lavoro, tasse, contributi, emigrazione- argomenti all'ordine del giorno- mi fanno venire l'ansia.
Mi ritrovo ogni estate a soffrire e ad analizzarmi. Mi ritrovo schiacciata in questa età di mezzo e mi viene voglia solo di scappare.
Metto spesso in discussione la relazione, nonostante l'ottima comunicazione tra noi, proprio perchè abbiamo degli obiettivi opposti: lui verso la realizzazione personale, io verso la regressione, la totale assenza di responsabilità e preoccupazioni.
E poi penso che sto crescendo, ed è il caso che impari a gestire queste emozioni.
E anche se è questo pensiero che mi ha portata in terapia la prima volta, e nonostante impegno e risultati, ogni estate voglio solo tornare ad essere una quattordicenne che ride tutta la notte con le amiche.
Come mi dovrei comportare? Dovrei assecondare questo desiderio di comportarmi da ragazzina? Come posso realmente progredire? Vorrei avere desideri che mi facciano guardare con speranza al futuro, non con tristezza al passato. Non sopporto più l'ansia e la paura di vivere una vita che non voglio.