Distaccamento dalla realtà

Buonasera è da qualche giorno che avverto un senso di distaccamento dalla realtà, sensazione continua dalla mattina alla sera, sembra di essere in un sogno, a volte non mi rendo proprio conto di quello che faccio però so che lo sto facendo, premetto che ho iniziato a sentirmi male tre mesi fa e mi hanno diagnosticato una cefalea muscolo tensiva, e ho preso delle gocce per tre settimane, Tranquirit, per tre settimane forse questa sensazione è data dalle gocce e per vedere ciò non le prendo da domenica però vorrei anche un parere da uno psicologo perché il neurologo mi ha detto che probabilmente è un fatto psicologico e ansioso