Come smettere di farsi domande
Buongiorno!! ! Mi ritrovo in un periodo dove mi pongo una marea di domande per qualsiasi cosa e tutto ciò mi crea Ansia, insicurezza, paure insomma va a condizionare le mie giornate e le mie scelte.
Come posso migliorare e riuscire ad esser più serena?
Grazie
Come posso migliorare e riuscire ad esser più serena?
Grazie
Dr. Francesco Beligni
Psicologo, Psicoterapeuta
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Buongiorno
ovviamente dai pochi dettagli che ci fornisci è impossibile darti un aiuto concreto o anche ipotizzare una diagnosi.
Una sola domanda da farti: quando ti poni queste domande tendi a darti delle risposte alle quali poi seguono ulteriori domande - risposte - domande... entrando in un loop continuo e prolungato?
In questo caso ti consiglio vivamente un consulto specialistico in quanto si potrebbe trattare di disturbo ossessivo
ovviamente dai pochi dettagli che ci fornisci è impossibile darti un aiuto concreto o anche ipotizzare una diagnosi.
Una sola domanda da farti: quando ti poni queste domande tendi a darti delle risposte alle quali poi seguono ulteriori domande - risposte - domande... entrando in un loop continuo e prolungato?
In questo caso ti consiglio vivamente un consulto specialistico in quanto si potrebbe trattare di disturbo ossessivo
Dr. Francesco Beligni - PSICOLOGO PSICOTERAPEUTA
Riceve su Siena-Arezzo oppure ONLINE
www.francescobeligni.it
Questo consulto ha ricevuto 1 risposte e 1.8k visite dal 20/06/2022.
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