Cottura/scongelamento alimenti almicroonde per neonato

Salve,sto per diventare mamma e sto valutando la scelta di alcune attrezzature quali sterilizzatore,scaldabiberon e scongelatore a vapore o piuttosto l'acquisto di un microonde per svolgere queste stesse funzioni.
Non ho mai avuto un microonde perchè non ne ho mai sentito l'esigenza e non ero sicura della sua "bontà" nella cottura degli alimenti.
ora lo sto valutando perchè sarebbe molto comodo e veloce per le funzioni sopraindicate,ma le perpessità rimangono e per questo vorrei avere qualche delucidazione in merito ed una vostra opinione.
E' vero che le microonde scaldando a temperature altissime e in modo molto rapido danneggiano le proprietà nutrizionali degli alimenti?
E' vero che dunque è assolutamente sconsigliato scaldare latte materno e artificiale per un neonato al microonde visto che è il suo unico apporto nutritivo?
Non basta ovviare scaldando/cuocendo con il microonde a temperature più basse e per un tempo più lungo?oppure cuocendo con il microonde al vapore?
per gli stessi motivi è sconsigliabile anche usare la funzione di scongelamento con il microonde per carne e minestroni di verdura?
Poi ci sarebbe il discorso della tossicità delle microonde...ma considerando tutte le apparecchiature che emettono onde elettromagnetiche di cui siamo circondati....
Scongelare con un apparecchio combinato tipo quei multikit pappa che vendono nei negozi specializzati per bambini,è un metodo corretto o lo scongelamento andrebbe fatto solo nel frigorifero?
come si può vedere ho le idee molto confuse in merito,spero che possiate aiutarmi a fare un pò di chiarezza per fare la giusta scelta di acquisto!
Grazie mille
Saluti