Formazione nello scroto e piccolo fastidio

Buongiorno, vorrei sottoporre la mia situazione e ringrazio anticipatamente per le eventuali risposte.

Circa due mesi e mezzo ero nel bel mfzzo di un trasloco ed alzando un grosso peso ho sentito un improvviso fastidio (più che un dolore) localizzato all'inguine, più o meno alla base dello scroto. E' durato pochissimo, ma mi sono spaventato (ho pensato ad un'ernia) e ho ridotto i miei ritmi. Da quel momento in poi però il fastidio si ripresenta di tanto in tanto, con un'intensità molto minore e apparentemente non associato a qualcosa. Non mi fa male ed il fastidio è veramente minimo oltre che saltuario e per la gran parte del giorno non me ne accorgo neanche. E' come se in certi momenti sentissi "tirare" ma in maniera molto molto leggera. L'altro giorno però palpandomi lo scroto ho individuato una "pallina" molto piccola (forse come una lenticchia o poco più grande) nella parte destra dello scroto e che al tatto sembra non collegata al testicolo. La sua dimensione non mi sembra che aumenti. Mi sono un po' preoccupato ed ho effettuato qualche ricerca su un internet, ma infruttuosa. Ed eccomi qui.
Tra l'altro mi sono reso anche conto, leggendo qualche post qui sul sito, che potrei avere una situazione tipo "testicolo in ascensore" (il destro).

Di cosa potrebbe trattarsi? come mi conviene muovermi?
Grazie ancora per l'eventuale aiuto.