Attività fisica

Maschio, 20 anni: ...... essere sempre esausto. Ci tengo a dire che negli ultimi mesi ho tenuto uno stile di vita regolare, dormendo e mangiando il giusto (almeno credo), facendo un pò di attività fisica (corsa, esercizi di potenziamento in palestra) senza particolari stress emotivi, anzi, è stato un periodo tranquillo. Un fatto poi nuovo per me, e che ha aumentato molto ......

Maschio, 25 anni: ...... minimo necessario il cortisone cercando così di ridurne anche gli effetti collaterali. Oltre a bere molta acqua, ridotto il sale e ad una sana alimentazione che tipo di attività fisica potrei fare per ridurre la pancia e ridare un minimo di tonicità muscolare? Grazie in anticipo e Cordiali Saluti. Non mi risulta vi sia evidenza scientifica che l' ......

Maschio, 26 anni: ...... da un paio di anni combatte con dei problemi che, purtroppo, non hanno ancora ricevuto risposta. Sono sempre stato un ragazzo di buona salute e praticavo attività fisica regolarmente (basket) almeno fino a quando non mi diagnosticarono una lesione della cartilagine alle ginocchia. così decisi di smettere di praticare quello sport con la conseguenza ......

Maschio, 26 anni: ...... due mesi ho un mal di gambe persistente, che come sintomi mi ricorda quello da fine attività fisica, gambe dure indolenzite, come se avessi del acido lattico, il problema è che l'ultima volta che ho fatto attività fisica, se si può chiamare attività fisica è stata una camminata di 45 minuti, e da quel giorno sento quel tipo di dolore, soprattutto ......

Maschio, 30 anni: ...... ottenuta dall'esito negativo ha immediatamente ridotto i sintomi, suggerendo un'importante componente psicosomatica. Continui con le ottime abitudini che sta introducendo: attività fisica regolare, meditazione, corretta alimentazione e idratazione. Questi comportamenti positivi, insieme al tempo che aiuterà il suo organismo ad adattarsi all'assenza ......

Maschio, 58 anni: ...... • Desiderio di stendersi, riposare e dormire, anche se non è presente un vero e proprio sonno • Non si tratta di una stanchezza fisica. Anche se non c’è grande voglia di muoversi posso svolgere attività fisica, inclusi sport come tennis e calcio, senza particolari problemi, a parte il cerchio alla testa • Un’analogia che descrive bene il malessere ......

Maschio, 39 anni: ...... da 74 a 57 fino a 44. A questo si aggiunga che ho imposto un radicale cambiamento al mio stile di vita, migliorando la dieta e riprendendo (dopo molti anni) a fare attività fisica. Non so quanto sia signifcativa la riduzione dei valori dell'ALT, nel senso che non so se a questa corrisponde un miglioramento delle condizioni del fegato, ma il mio ......

...... Tolosa, Philipe de Souto Barreto, e pubblicato sul prestigioso “British Medical Journal”. La novità relativa di questo studio è l'indicazione che bastano solo 20 minuti di attività fisica, anche leggera, alla settimana per ridurre in modo significativo e pesante il rischio di incorrere in una morte prematura.  Si passeggia Questo è sicuramente una ......

Maschio, 19 anni: ...Buongiorno, Premetto di essere uno studente che pratica regolare attività fisica in palestra con obbiettivo ipertrofico, assumo regolarmente da una settimana circa integratori alimentari proteici per aiutarmi nel mio obbiettivo ( premessa utile nel caso ciò possa fornire ulteriore aiuto a diagnosticare il mio problema.) Sono stato 13 giorni in ......

Femmina, 25 anni: ...... indica che sono normopeso ma ho bisogno di eliminare il grasso in eccesso che non è tanto ma comunque c'è. Qualche anno fa nonostante mangiassi di più e facessi meno attività fisica ero più magra.Ho l'impressione che il mio metabolismo sia diventato molto lento, da cosa dipende? può essere connesso alla stanchezza? Scusi oltre il TSH ha fatto anche ......

Femmina, 21 anni: ...... cardiaca è ben diverso da quello muscolare. Si presenta di tipo oppressivo-costrittivo, con sensazione di fame d'aria e le impedirebbe di continuare a svolgere qualsiasi attività fisica e poi non durerrebbe così tanti giorni senza altre conseguenze. Se avverte invece dolore puntorio, risvegliato alla digitopressione o ai movimenti allora è la prima ......

Femmina, 31 anni: ...... (specie alle mani), sensazione di freddo (a volte, ma molto raramente, di calore al viso), tachicardia. Premetto che ho da pochi giorni compiuto trent'anni, svolgo regolarmente attività fisica (mezz'ora di cyclette al mattino subito dopo colazione e un'ora di camminata a passo veloce il tardo pomeriggio dopo il lavoro: tutto ciò ogni giorno da un ......

Maschio, 106 anni: ...... miope e porto lenti a contatto x circa 6/7 ore al giorno sostituendole con occhiali da vista la sera.Sono un donatore avis da 8 anni,faccio una buona attività fisica (4 g. in palestra e calcio 2 volte la settimana).In generale non patisco di alcuna patologia particolare,soffro di psoriasi ma ora ho solo qualche macchiolina (una sull'avambraccio ......

Maschio, 41 anni: ...... il dolore leggero. Mi é stato prescritto per precauzione nuovamente l' Augmentin da 1000mg per altri 10 giorni. Siccome sono uno sportivo e pratico esercizi a corpo libero all' aperto, posso riprendere l' attività fisica diciamo a media intensità nonostante abbia ancora da fare 10 giorni di Augmentin? Durante i 5 giorni di ciproxin ho interrotto l' ......

Maschio, 35 anni: ...... prendo nei periodi invernali sotto prescrizione medica. Vorrei un suggerimento su come affrontare la questione, coniderando che sono una persona molto sportiva e ho bisogno di fare attività fisica per stare bene, ma farla in questo modo davvero diventa impossibile. Se l'è dato dato da solo il suggerimento >>sono una persona molto sportiva e ho ......