Massa magra

Femmina, 27 anni: ...... negli ultimi tre mesi ho perso tre chili di cui 1 di grasso e due di massa magra. Non capisco perché così tanta massa magra essendo che ho seguito sempre la stessa alimentazione che mi ha permesso nell'ultimo anno e mezzo di perdere solo massa grassa praticamente e soprattutto ho seguito sempre la dieta alla perfezione senza diminuire i carboidrati ......

Femmina, 18 anni: ...... intensa e autodeterminata,è il modo migliore per condizionare il proprio corpo e a indurlo a innescare i propri poteri di difesa ( nel suo caso,probabilmente sara' aumentata la massa magra ).Consulti prima il suo medico di famiglia e poi un Medico Dietologo anzichè cercare di ottenere benefici dal "fai da te". Viva serena. Sappia che i dati da ......

Femmina, 31 anni: ...... esame è il seguente: 15,1Litri corrispondenti al 57,7% Valori ideali Valori misurati Parametro Valore % Parametro Valore % Massa grassa 13 Massa grassa 17,7 Massa magra 87 Massa magra 82,3 Massa extracellulare 40 Massa extracellulare 43,3 Massa cellulare 60 Massa cellulare 56,7 Dopo di che mi ha prescritto la Dieta nel pomeriggio. Mi ha detto che ......

Maschio, 53 anni: ...... sfasano solo in quelle persone che per lavoro seguono un ciclo sonno veglia diverso 3) Molti carboidrati ed un incremento delle proteine (circa il 20% in più) 4) un minimo di massa magra viene comunque persa 5) non esistono lavori a sostegno di questa teoria 6) una dieta ipo-iper calorica incide solo sul metabolismo non sugli ormoni 7) 0,8 gr x Kg ......

Maschio, 23 anni: ...... i brividi!!! Genti,mo utente, le sue osservazioni hanno una certa logicità e ha ragione ad affermare che la sola valutazione del BMI e dei valori di massa magra/grassa possano dare il quadro reale della situazione nutrizionale del paziente. Infatti attenzionare quanto sopra senza valutare, per es., i valori dei micronutrienti (Ferro ematico, Vit. D ......

Maschio, 19 anni: ...... grassa IN UNA SETTIMANA (la prima!), e visto che sono sotto antibiotici e non ho potuto fare sport, per qualche motivo ho anche guadagnato mezzo kg di massa magra. Perdita totale di peso: 4 kg Mi sembra un risultato "eccessivo" per la prima settimana, e credo sia una dieta insana (così sembra a me! ditemi voi!!!) Come è possibile che non abbia ......

Maschio, 35 anni: ...... soddisfatto ma sto notando che nell'ultimo mese non riesco più a perdere nulla. Attualmente, secondo i dati di una bilancia che pesa massa magra e massa grassa ho 16kg di massa grassa e kg di massa magra e 70kg di massa magra. Volevo sapere come dare un nuovo stimolo al metabolismo per riattivare la perdita di peso e capire fino a che peso dovrei ......

Maschio, 38 anni: ...... di controllarmi nonostante le feste) ho notato di aver ripreso 0,5 kg in tutto. Le mie domande sono due: - il peso forma di 80 kg è sensato? Considerando la mia massa magra "importante" (dovuta a costituzione e attività fisica intensa svolta per molti anni fino a qualche anno fa) e nonostante essendo 176 cm ne consegue un IMM non-normale... - quali ......

Femmina, 33 anni: ...... rispondero' alla Sua domanda con centinaia di casistiche raccolte dal 2000 ad oggi, in cui si accerta che esiste una dieta alimentare in grado di salvaguardare le massa magra e di indurre una deplezione del solo tessuto adiposo. Si chiama DIETA OLOPROTEICA. Questo protocollo soggiace ad un rigoroso screening medico e puo' essere eseguito per brevi ......

Femmina, 26 anni: ...... ). Scusandomi per l'introduzione, vengo al dunque. Ho 25 anni sono alta 1.60 peso 53 kg, mi alleno con pesi 3 volte a settimana e il mio scopo è avere una buona massa magra possibilmente con poco adipe. Per mesi ho seguito una dieta low carb in stile zona da 100/120 gr. di carboidrati al giorno, 2 gr. di proteine per kg corporeo, resto delle ......

Maschio, 53 anni: ...... energia esattamente come fossero carboidrati o si creerebbe subito catabolismo muscolare? -se si assumono più proteine dei canonici 2.2 gr/kg di massa magra (quantità indicatami per l'aumento di massa muscolare), queste possono essere trasformate in grasso corporeo o le proteine non sono soggette a tale trasformazione se sono in eccesso? In attesa ......

Maschio, 28 anni: ...... alla conclusione che quelle zone sono poco vascolarizzate, ed è per questo che non dimagrisco in quelle zone. mi sbaglio? I dati più recenti sono 83.4kg, 63.8kg di massa magra 19.6 kg di massa grassa. a mio parere il conto ad occhio tra calorie ingerite e consumate non torna, ho perso troppo poco, e soprattutto non dove mi preme di più. Cosa mi ......

Femmina, 28 anni: ...... , ora è anche molto gonfia e dura, oltre all'adipe. Per un mese non ho avuto ciclo mestruale, ma mi è tornato finalmente dopo una lunga attesa, ho capito che ho perso unicamente massa magra e muscoli per lo stress e la mancata alimentazione e che si è rovinato il mio fisico, perchè si è alterato il mio metabolismo. Ho letto che in casi come il mio ......

Maschio, 33 anni: ...... alimentare migliore e alla palestra e al nuoto. A giugno 2014, quando ho finito palestra, raggiungo i 70kg. Purtroppo ho perso non solo tantissima massa magra ma anche un po' di massa magra poi nonostante io non faccia sport, seguo una alimentazione attenta anche se non tanto come all'inizio (sto molto attento alla quantità di grassi saturi negli ......

Maschio, 26 anni: ...... /24h Differenza percentuale tra i due valori -16% Q.R. 091 Per quanto riguarda l'impedenziometria posso dirvi che ho: 10.66 Kg di massa magra FM che è il 18,20 % del mio peso 47,94Kg di massa magra FFM che è l'81,80% del mio peso Prendendo in considerazione che mangio tanto, com'è possibile che sia sottopeso nonostante questi valori del metabolismo ......