Training Assertivo

Maschio, 31 anni: ...... la teoria, ovviamente c'è bisogno della pratica. Un modo potrebbe essere un training specifico di abilità sociali. Però, pur con i limiti di un consulto ... a tal riguardo: anche dire di no perchè non si ha voglia di fare qualcosa significa essere assertivi. Questo è la garanzia per l'autenticità dei "sì". E' di gran lunga preferibile una persona che ......

Maschio, 31 anni: ...... e costruttivo nella propria vita. Se lei è studente può accedere direttamente al servizio psicologico della sua Università, facendo esplicitamente richiesta di voler frequentare un training assertivo. Riceverà poi il sevizio gratuitamente. Spesso si tratta di situazioni di addestramento gruppale. Se invece non lo è puo' rivolgersi ad uno psicologo ......

Femmina, 43 anni: ...... potrebbero avere con il tempo anche un risvolto positivo. Non sempre si prende in considerazione questa ipotesi. esistono training specifici di apprendimento di queste abilità, che sono comportamenti appresi. Imparare ad essere assertiva (e NON remissiva) è un'abilità sociale ed è giusto che siano per primi i genitori ad insegnare ai propri figli ......

Maschio, 22 anni: ...... mai fatto senza la certezza di piacere.come posso risolvere questo problema o almeno migliorare la mia situazione?grazie! quello che mi viene da consigliarti è un training assertivo ossia un vero e proprio addestramento al comportamento attivo in cui riesci ad ottenere i tuoi obiettivi senza per questo danneggiare gli altri. Il tuo problema sembra ......

Maschio, 44 anni: ...... fosse da fare a livello della comunicazione e di quanto in realtà non ne avete avuto intenzione di fare "comunico ma non sono assertiva" è il punto di partenza ideale per : "seguirò un training per diventare assertiva" e allo stesso modo "ho sbagliato ma mi ci hai indotto tu" è una strategia non funzionale per affrontare la questione perchè è come ......

...... Progressivo isolamento sociale (nel lungo termine). Lo Stile Assertivo Chi utilizza uno stile assertivo prevalentemente presenta queste caratteristiche: Rispetto per i ... possibile chiedere un aiuto psicologico specifico. Tramite un addestramento, detto training dell'assertività (approccio cognitivo-comportamentale, sarà possibile conoscere quali ......

Maschio, 45 anni: ...... ciò che scrive, dice di voler intraprendere, è molto più profondo. Soprattutto, non è possibile agire sui suoi schemi (messi in atto per 40 anni) con un training sull'assertività. Nel diventare assertivo, continuerebbe comunque ad avere in mente le domande importanti che si pone adesso e che meritano una risposta. I temi critici che Lei tocca sono ......

Maschio, 29 anni: ...... migliorato sotto questo punto di vista, anche se sicuramente c'è da lavorare ancora. Le situazioni in cui meno riuscivo ad essere assertivo sono state individuate tramite questionari e test. Abbiamo fatto training autogeno e tecniche di respirazione perchè mi è stato spiegato che se l'ansia modifica il corpo è possibile fare il contrario. (Parole ......

Maschio, 39 anni: ...... terapia EMDR e ho provato in maniera autonoma a praticare la mindfulness e il training autogeno (quest'ultimo anche con altro psicologo). Volevo inoltre sapere in media quante sedute ... essere il perfezionismo, la tendenza ad autocolpevolizzarsi e ad essere poco assertivi, non affrontare i conflitti per timore di affrontare le conseguenze che ......

Femmina, 28 anni: ...... , quali pensieri o immagini suscita questo in lei. Esistono dei percorsi di "addestramento assertivo", che aiutano le persone ad apprendere dei modi di comunicare le loro emozioni, i ... sia dei loro diritti che di quelli degli altri. Conosceva l'esistenza di questi training? Le allego un breve articolo in cui si illustrano le differenze tra stili ......

Femmina, 45 anni: ...... maggiore capacità di esprimere liberamente sé stessa ad esempio, attraverso un "training dell'assertività" che può aiutarla a superare questa sua difficoltà. Un saluto Dott ... Non sono una bella persona dolce e remissiva che ha bisogno di essere più assertiva credo, al contrario, sono una persona aggressiva, amareggiata e molto critica degli altri ......

Femmina, 24 anni: ...... depresso o la perdita di interesse e piacere nel fare le cose. Una persona che sa comunicare con gli altri, ottenendo e dando allo stesso tempo rispetto, è una persona assertiva. Potrebbe fare un training sull'assertività. provi a leggere questi articoli: Grazie per la sua risposta. Proprio di recente ho acquistato dei libri sulla comunicazione ......

Maschio, 25 anni: ...... in maniera eccellente... aggiusterai il tiro col tempo e con l'esperienza. - training di abilità sociali: esistono diversi corsi sull'assertività e in genere prevedono un ... pur vivendo a contatto con persone e situazioni in cui c'era bisogno di essere assertivi, non sei riuscito a mettere in atto tali comportamenti. Questa possibilità risponderebbe ......

Maschio, 23 anni: ...... comportamenti è quello di ottenere sempre una risposta positiva o eventualmente neutra. Attenzione però a non fraintendere: essere assertivi significa anche saper dire NO, in maniera pacata e senza farsi escludere. Esistono training molto efficaci di apprendimento delle abilità sociali. Però la mia osservazione nel Suo caso è: se continuerà ad ......

Femmina, 36 anni: ...... passivo o autolesionista, né troppo aggressivo. E' probabile che lei si avvantaggerebbe di un training sull'assertività o comunque di qualche seduta da uno psicoterapeuta che favorisca una migliore comunicazione e comportamenti più assertivi. Anche un rafforzamento di caratteristiche di personalità sarebbe molto probabilmente indicato. Le consiglio ......