Utente 354XXX
Come da titolo dopo una dieta fai date completata con successo adesso mi ritrovo con una pancia flaccida , da poco ho cominciato anche ad andare in palestra , oltre a questo cosa mi consigliate di fare per migliorare il mio aspetto fisico? Altre informazioni le troverete in un mio precedente consulto qui http://www.medicitalia.it/consulti/Scienza-dell-alimentazione/427515/Continuo-a-dimagrire-dopo-dieta-dimagrante

Qui invece foto
http://it.tinypic.com/r/minuxv/8
http://it.tinypic.com/r/16iikjb/8
http://it.tinypic.com/r/2gy4n6v/8
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Grazie in anticipo

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[#1] dopo  
Dr. Federico Tamborini
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Gentile Utente,

le consiglio di seguire una dieta equilibrata e varia e di proseguire con l'attività fisica. Non vi sono ulteriori indicazioni nè mediche nè tantomeno chirurgiche!

Cordialmente,
[#2] dopo  
Utente 354XXX

Iscritto dal 2014
Quindi per migliorare il mio brutto fisico occorre solo mangiare bene e fare attività fisica? mi sa dire più o meno dopo quanto tempo comincerò a vedere miglioramenti e se un giorno il mio fisico diventerà normale? mi basta sapere solo questo per sentirmi di nuovo bene con me stesso
[#3] dopo  
Dr. Federico Tamborini
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Gentile Utente,

non deve avere fretta, si deve dare obiettivi a lungo termine. Risultati ottenuti in tempi brevi si possono perdere in breve tempo. Deve dare tempo (almeno un anno) al suo giovane fisico di adattarsi ai cambiamenti.

Cordialmente,
[#4] dopo  
Utente 354XXX

Iscritto dal 2014
La ringrazio molto Dr. Federico Tamborini con queste sue parole mi ha dato la carica per continuare al meglio