20 e soffro di eiaculazione precoce

Buongiorno, sono un ragazzo di 20 e soffro di eiaculazione precoce. La mia "durata" durante una masturbazione in solitaria varia dal minuto ai due minuti se la faccio continuativa, se invece appena senza uno stimolo mi fermo e poi ricomincio arrivo a 5 o 6 minuti complessivi. Mentre durante un rapporto con la partner eiaculo quasi immediatamente, cioè nel caso di rapporto tramite masturbazione da parte della partner essa avviene dopo 1 minuto scarso e nel caso di penetrazione dopo circa 4 o 5 ripetizioni, ed avolte non riesco nemmeno ad arrivarci ad essa. Ho già provato le tecniche delle star and stop e tecniche di rilassamento ma senza risultati. Specifico che non ho alcun problema a livello fisico, ho solo il frenulo leggermente corto, ma comunque il glande si scopre totalmente senza grosse difficoltà anche durante l'eccitazione. Só che il metodo migliore è andare a parlarne inizialmente col medico di famiglia, che ci andrò a breve, ma dato che è una cosa abbastanza delicata volevo avere già un parere sommario in anticipo, nonostante capisco perfettamente le difficoltà di esprimere un parere dietro una schermo di un computer, senza aver effettuato alcuna visita. Ringraziando anticipatamente, buona giornata.