Disfunzione erettile

Salve sono un ragazzo di 20 anni che soffre di disfunzione erettile che definirei medio-grave, la situazione è questa: non ho erezioni spontanee solo un lieve "gonfiaggio", idem quando mi sveglio al mattino, l' unico modo che ho per avere un minimo di erezione è la masturbazione, ma anche così ottengo un' erezione molto lieve, sono sicuro al 100% che NON è un fattore psicologico in quanto non ho questo tipo di insicurezze, inoltre la mia situazione è davvero drastica... però il dubbio rimane, da cosa può dipendere?
Io non fumo non bevo e non prendo farmaci (ho prendo psicofarmaci fino a poco tempo fa, ma non ho notato un peggioramento durante la terapia) l' unica cosa che mi viene da pensare è: o l' alimentazione o la sedentarieta, possono provocare disfunzione erettile?
In quanto non mangio ne frutta ne verdura e non mi muovo fisicamente... ma davvero la causa può essere attribuita solo a ciò?
Se no l' unica opzione sarebbe qualche caratteristica genetica che mi causa direttamente o indirettamente la disfunzione... però dovrei essere molto sfortunato in quanto (che io sappia) non questi casi in famiglia...