Postumi covid

Salve, ho avuto il covid con polmonite bilaterale e sospetta ischemia, risultata x 2 volte positiva, poi dopo 2 mesi sono risultata negativa, ma mi ha lasciato una forte astenia, e anche uno sforzo lieve mi provoca affanno, ho vuoti di memoria, e la solo idea di essere a contatto con le persone mi mette ansia, inoltre mi sveglio di notte con forti palpitazioni, e malgrado tisane calmanti riprendo sonno in mattinata.
La pressione minima mi si è
alzata ulteriormente (avevo 85-90/135-140 con la compressa di 20mg.
di vasoretic, ma ora malgrado la compressa è 100/145).

Ho effettuato un ecg ed il risultato è
Alterazione aspecifiche della ripopolazione ventricolare, mentre l'Holter dinamico mi ha dato: 35 battiti ventricolari, 2 battiti sopravent., 9685 batt. in tachicardia, 1105 batt. In bradi, 1, 22 secondi max R-R, referto: ritmo sinusale interrotto da rari bev e besv sporadici.
Vorrei sapere di che si tratta e come fare per superare questi sintomi, anche perché non riesco ancora a riprendere a lavorare perché avverto un forte disagio emotivo.
Grazie