Ansia,stress

Salve sono un ragazzo di quasi 30 anni,non fumo e non bevo alcol,a febbraio dello scorso anno avvertii dei forti tonfi al cuore che li sentivo fino in gola allora preoccupato mi recai in pronto soccorso dove dopo tutti gli accertamenti mi dissero che era solo ansia e stress.
Da allora ci sono periodi che avverto queste palpitazioni e a volte no...
Ultimamente ho fatto poi analisi per la tiroide analisi del sangue e urine generali ed elettrocardiogramma tutto nella norma sentendomi dire sempre solo e soltanto ansia e stress...
Ammetto che per il lavoro sono abbastanza stressato ma possibile che da un anno ho sempre queste palpitazioni?ultimamente mi capita anche di sentirmi a volte un po intontito..se tipo mi alzo di scatto sento subito battere forte il cuore,faccio un forte sbadiglio e sento un battito forte..a volte invece non avverto nulla come se non avessi mai sentitio tutto ciò...
Eppure sono un ragazzo attivo allegro faccio tranquillamente la mia vita..mi chiedo a questo punto se non sia un problema cardiaco e dalle visite non emerge nulla...possibile che ansia e stress portino tutto a questo?inizio un pò a preoccuparmi...grazie