Arresto cardiaco nei giovani

Gentili dottori, ho 18 anni e mi sto rovinando la vita con questa fissazione che dura da piu di 3 anni con l'arresto cardiaco.
Mi interessa ogni quanto tempo dovrei fare un ECG per dire ok.. ho fatto l'ECG posso stare al quanto "tranquillo" so che non azzera le probabilita l'ECG ma le riduce, io ho fatto una visita ECG ed ECO 3 anni fa sembrava tutto apposto anche se hanno detto ho il cuore leggermente ingrossato hanno detto era cuore d'atleta ma non credo fosse cuore d'atleta secondo me si stava sviluppando la cardiomiopatia ipertrofica visto che anche non praticavo sport da 3-4 mesi e questo mi sta tormentando , tra un mese o da fare un viaggio dove saro 1 mese via da casa e queste paure li cresceranno, le paure piu grandi sono di avere un arresto cardiaco nel sonno visto che vedo molte notizie dove muoiono nel sonno, poi dello sport neanche non si parla quello non lo pratico da anni per stare piu tranquillo, ero gia da uno psichiatra le cose che mi tranquilizzano sono le statistiche dell'incidenza (2.3/100.000) nel veneto , anche se so che l'incidenza non e uguale alla prevalenza. Quindi le mie domande sono ogni quanto tempo fare l'ECG per essere piu tranquilli ? Secondo voi e possibile che dopo un ECG e un ECO il cardiologo non seppe distinguere il cuore d'atleta da una cardiomiopatia ipertrofica ? Comunque penso che domani vado a chiedere alla dottoressa per fare un'altro ECG dopo 3 anni per vedere se ho qualcosa, spero bene.

Grazie per le risposte