Tachicardia giunzionale automatica

Buongiorno, sono un ragazzo di 38 anni, da sempre sportivo, alimentazione sana, non fumo, non bevo alcolici e bevo max 3 caffè al giorno. Ho sempre sofferto di una forma di tachicardia, improvvisa che può durare da pochi minuti fino ad un massimo di circa 20min, raggiungendo circa 200/210battiti e terminando in maniera netta. Compaiono sempre quando faccio sport con una cadenza di 3 / 4 episodi al mese. A riposo è raro che si presentano, se dovesse accadere durano pochi secondi. I battiti sono veloci e regolari, il cuore batte molto forte tanto da percepire il movimento della maglietta, non ho mai avuto svenimenti, mancanza di respiro e vertigini ma solo affaticamento e un po' di debolezza muscolare.Ogni anno ho fatto ecg sotto sforzo per attività agonistica, ecocuore, holter cardiaco, risultati sempre negativi....mi è sempre comparsa una leggere insuff. Mitralica, qualche extrasistole, blocco di branca destra incompleto, bradicardia da sport 40/60battiti a riposo. Ho deciso di fare l'ablazione, durante la procedura poiché nn compariva nulla i medici mi hanno iniettato una sostanza per stimolare l'aritmia, solo così è comparsa una TACHICARDIA GIUNZIONALE AUTOMATICA a livello del nodo atrioventricolare che nn poteva essere ablata a causa della posizione. Mi hanno detto che devo convivere con questa forma di aritmia poiché è benigna e non sono soggetto a morte improvvisa; a livello morfologico ed elettrico il cuore nn presenta anomalie.La terapia farmacologica nn riesco a reggerla essendo bradicardico.....la mia domanda....posso continuare a fare sport(corsa, nuoto, crossfit) e stare tranquillo? Nel senso quando mi compare l'aritmia mi fermo per farla rientrare e poi continuo a fare sport tranquillamente (come ho sempre fatto finora), devo preoccuparmi e cercare di fare altri consulti oppure abbandonare lo sport visto che il problema quando si presenta è sempre mentre faccio sport?!Non so proprio cosa fare, perché non riesco ad arrivare ad un dunque o comunque a delle risposte che mi tranquillizzano!