Extrasistoli dopo mangiato, come rimediare ?

Buongiorno a tutti, vorrei fare una domanda.

Soffro di gastrite, reflusso poco a dire la verità.

Non so se ci si mette anche lo stress ma dopo mangiato avvero qualche extrasistole (Max 4/5) non di più.

Questo solo se sto seduto, come mi alzo niente più.

Ho eseguito già 3 Holter, dove solo in 1 diceva che avevo 3 extrasistoli sopraventricolari, e nell’ultimo che ho fatto zero di zero.

Ora, so che sono benigne (almeno credo) ma come posso risolvere il fastidio?

Non sento la botta nel petto, l’unica cosa che sento è un leggero pizzicare all’interno della gola