Emorroidi trombizzate

salve sono un ragazzo di 23 anni e sono gay e da piu di tre settimane ho una media emorroide trombizzata diagnosticatami pochi giorni fa.Il coagulo non mi provoca eccessivi fastidi ne dolori ne sanguinameto , il proctologo dice che e' perchè e' di estensione non eccessiva , esterno dal flusso venoso e quindi non aumentera. non ho nemmeno grandi problemi quando vado in bagno.Il proctologo mi ha detto che sicuramente si riassorbira ma ci vuole molto tempo la cosa immediata e' inciderlo e asportarlo.
Cosa mi consigliate? ripeto non ho grandi fastidi ma evito comunque di stare troppo seduto o di fare cadute varie presenti nell'attivita fisica che svolgo.
C'è un modo che non sia la solita proctolyn e venosmine ( inutili) per far riassorbire il coagulo senza operazione? Ultima cosa: sessualmente devo evitare rapporti anali o con cautela potrei praticarli?grazie per la risposta