Problemi di evacuazione e consistenza feci

Buongiorno, sono un ragazzo di 22 anni che pratica dalle 3 alle 6 volte a settimana attività fisica . È da circa un mese che evacuo da 1 a 2/3 volte al giorno e ho presente all interno del mio intestino una grande quantità d' aria che mi spinge molto spesso ad andare in bagno e evacuare poca roba . Alterno giorni di quasi normalità con delle feci sul marrone scuro peró di diametro inferiore a quelle che facevo tempo prima , queste sono di circa il diametro di un po' più grande di un pollice . Inoltre a volte le faccio marroni scuro e secche e dure e altre marroncino chiaro con esterno a pieghe come se fossero tante palline schiacciate l un l' altra ma sempre in quantità piccole e spinte fuori dall aria . Sangue nelle feci , dolori al ventre , dimagrimenti non li ho come sintomi .
Cosa posso fare? Cosa pensate possa essere?
Vi ringrazio anticipatamente e vi porgo cordiali saluti.